オリンピックに向けた「拠点」の利活用について情報共有を図ろうと、JOCは6月25日、味の素ナショナルトレーニングセンター（味の素トレセン）で「ナショナルトレーニングセンター（NTC）セミナー」を開催しました。味の素トレセンには、「拠点ネットワーク・情報戦略事業」という部署があり、こういった選手強化に役立つセミナーを開催したり、「NTC競技別強化拠点」と呼ばれる全国22か所に指定された強化拠点間の連携を促す様々な活動を行っています。今回のセミナーでは、オリンピック現地でのサポート「拠点」、オリンピックに向けた国内の強化「拠点」、諸外国の強化「拠点」、高地トレーニング「拠点」の4つの視点から、幅広い報告が行われ、参加した約90名の強化スタッフらは熱心に聞き入っていました。

多くの強化関係者がセミナーに参加した

第1部は、バンクーバー冬季オリンピックに向けて日本スケート連盟が現地に置いた「拠点」について、湯田淳氏（同連盟スピードスケート強化部委員）が解説。同連盟は、バンクーバー対策特別プロジェクトの一環として、スピードスケートの会場から徒歩10分の場所に、2009年7月から現地での情報・医科学拠点「JSFサポートハウス」を準備しました。大会中は、管理栄養士が作ったおにぎりやカレーなどを振舞ったほか、日本で使い慣れているエルゴメーターやバランスボールも設置し、快適なトレーニング環境を設置。また用具メンテナンスや、滑走映像のチェック、スタッフミーティングなどを行う拠点としても活用しました。湯田氏は「選手は日本食が恋しくて選手村のレストランも大会後半となると使わずに、サポートハウスに食事のケータリングをお願いしていた。また、選手にとって有益な情報やサービスを提供できたと考えられる。ソチ大会での環境整備も考えたい」と話しました。

「JSFサポートハウス」について説明する湯田氏

第2部は、競技別強化の中心となるNTC競技別強化「拠点」について、スピードスケートとスキー・ジャンプの現場から報告がありました。まず結城匡啓氏（日本スケート連盟スピード強化副部長）は、エムウェーブ（NTCスピードスケート強化拠点）を利用する立場から、その利点を紹介。経済性や利便性のほか、キックのフォームを固める練習台や滑走速度や滑走コースを測定できる設備など、NTC競技別強化拠点にしかない機能が充実するとなおよいと提案。さらに、それらの機能を高品質なものにしていくためには、冬季の専任スタッフを配置していく必要があると訴えました。

エムウェーブは選手の強化拠点として利用されている（提供：アフロスポーツ）

続いて速水達也氏（全日本スキー連盟情報・医・科学部委員）は、大倉山ジャンプ競技場（NTCスキージャンプ強化拠点）での強化について報告。骨格のバランスをチェックするなどのコンディショニングサポート、高速度カメラによる飛行姿勢撮影などの科学サポート、体組成測定などのメディカルサポートを複合的に行っていることを紹介しました。「選手の感覚と実際の運動の違いを分析し、いかに選手に伝えるかが大切」と、医科学サポートを有効利用していく拠点活用の方向性を話しました。

充実した医科学サポートを行える大蔵山ジャンプ競技場（提供：アフロスポーツ）

第3部は、JOC情報戦略部会の河合季信氏が「諸外国における『拠点』の利活用」と題し、ショートトラックの事例を報告。中国やドイツのトレーニング拠点を例に、施設の新しさや豪華さではなく、機能の高度化が必要だと指摘しました。また拠点の活用法として、選手の発掘・育成・強化の拠点となるだけでなく、国際大会の開催や海外チームの合宿受け入れを行い、海外選手に関するより多くのデータを蓄積・分析することでトレーニング目標や指標を持つことが出来るといったメリットもあると述べました。また、現地サポート拠点の機能としては、NTC/拠点機能の提供と競技場面に特化したパフォーマンス促進の側面があると紹介されました。

最後は、高地トレーニングについての報告がありました。NTC高地トレーニング強化拠点に指定されている「蔵王坊平アスリートヴィレッジ」について、山形県上山市役所の伊藤智彦観光課主査が紹介。約１kmのエリアにコンパクトに施設があることや、低酸素室、乳酸測定装置など高機能な設備を取り揃えていることを紹介しました。

室内トレーニング室も完備するアスリートヴィレッジ

さらに高地トレーニングの科学的背景について、禰屋光男氏（東京大学大学院総合文化研究科）が報告。まず高地トレーニングの基礎知識として、2000～2500ｍ以上の高地が持久力向上には必要なものの、人工低酸素の環境でも代用できることを紹介。さらに「飛騨御嶽高原高地トレーニングエリア」で行った実験について報告し、結果として、持久力（ローパワー）向上のためには10時間以上の滞在を3週間続ける必要がある一方で、ミドルパワーの向上や高地での試合環境に慣れるためであれば10日程度でも効果が出る可能性があると話しました。これからはマラソンなど持久的な競技だけではなく、球技種目など他の競技でも高地トレーニングの活用を考えていく必要がありそうです。

高地トレーニングの科学的背景について話す禰屋氏

「拠点」をテーマに、約5時間にわたり行われたNTCセミナー。選手の育成そして強化のためには、さまざまな「拠点」の機能を充実させ、有効活用していくことが不可欠であることを痛感させてくれるセミナーとなりました。

国際競技大会で活躍できる選手を育成・指導する真のエリートコーチ養成を目指し行われている「ナショナルコーチアカデミー」で6月23日、バンクーバー冬季オリンピックで団長を務めた橋本聖子さん（JOC理事）が「コーチング論」の講義を行いました。

指導者らに語りかける橋本さん

橋本さんは、スピードスケートで冬季大会に4回、自転車競技で夏季大会に3回出場したオリンピックの申し子とまで言われたトップアスリートでした。当時、尊敬していたスピードスケートの選手が強化策として自転車競技に取り組んでいたことをヒントに、両競技に取り組もうと決めたそうです。しかし筋肉の使い方が少し違うことから、股関節を痛めるなど苦労もし、「両方の競技それぞれに、どんなトレーニングが必要かを考え、理解するきっかけになった」と、トレーニング方法を試行錯誤したエピソードを紹介しました。

1988年ソウルオリンピックに向けて自転車競技に挑戦する橋本さん（提供：アフロスポーツ）

1992年アルベールビル冬季オリンピックのスピードスケートで、冬季では日本女子初となる銅メダルを獲得（提供：アフロスポーツ）

また現役最後の時期は、岡崎朋美選手や田畑真紀選手の指導役としての立場も兼任していたことから、具体的な指導法へのアドバイスもありました。「名選手、名コーチにあらずではなく、名選手こそ名コーチになるべき。研ぎ澄まされた感覚を紐解いて言葉で伝えられたとき、名コーチになれる」と話し、指導者らが持つトップレベルの身体感覚をうまく伝える大切さを話しました。

またオリンピックの基本精神についての話にも触れ、「肉体を鍛え上げるだけではなく、そのレベルまで精神力をも鍛えたものが本当のオリンピアン。そして、オリンピックは感動を与えるだけでなく、感動した子供達の生き方をも変えるほどの教育的な影響力がある」と説明。そのオリンピックの基本精神を受け継ぐために、「JOCは（メダル獲得に向けた）ゴールドプランを策定しているが、それは人生をゴールドにするためのゴールドプランでなければならない」と話し、選手の人間性も育成するよう各受講者に求めました。

数々の困難を乗り越え、現在は様々な場面でリーダーとしての活躍も多い橋本さん。最後は受講者からの質問ラッシュとなりました。なかでも興味深かったのは、ストレスの発散方法。橋本さんは選手時代、陶芸を行っていたそうです。ろくろを回しながら芯を作る作業で、集中力も養うことができたとのこと。経験豊富な橋本さんの話で、充実した講義となりました。

5月31日に開講した「平成22年度ナショナルコーチアカデミー」で、上村春樹JOC選手強化本部長が「コーチング論」の講義を行いました。

講義する上村JOC選手強化本部長（提供：アフロスポーツ）

ナショナルコーチアカデミーは、国際競技大会で活躍できる選手を育成・指導する真のエリートコーチやスタッフを養成するのが目的です。今年度は、継続受講者を含め、正規コースに37名、外国籍コースに3名の指導者が参加。毎週3泊4日8週間にわたる講義が行われます。講義は、各専門家による「コーチング論」「マネジメント論」「スポーツ医・科学サポート論」「スポーツ情報戦略」などさまざま。

今年度の講師のトップバッターは、上村JOC選手強化本部長でした。上村本部長は、1988年ソウルオリンピックで柔道の金メダルが1個と成績が振るわず、そこから日本柔道の建て直しを図ったエピソードを紹介。1964年東京オリンピック以降、体力や体格にこだわっていた強化策を見返し、「技」を見直すことで、日本人の特性を生かした柔道を追求したそうです。

さらに、「指導者が選手に伝えたい3つのこと」として、自身の経験から導かれたモットーを伝えました。

ナショナルコーチアカデミーは、6月24日で前半を終了。8月30日から後期が始まり、9月24日の最終日まで、充実した講義と熱いディスカッションが続けられます。

11月21日～23日、味の素ナショナルトレーニングセンターで、平成21年度オリンピック有望選手研修会を開催しました。次世代を担うオリンピック有望選手、地域タレント発掘・育成事業受講生等と、その指導者約110名が参加。選手同士の相互交流を深め、アスリートとしての人生を考えさせることが目的です。

9月7日から10週に渡って行われたJOCナショナルコーチアカデミーが、11月27日をもって全行程を終了しました。


最終日に撮影した、ナショナルコーチアカデミー関係者全員の集合写真

本アカデミーは、コーチング論、マネジメント論、情報戦略論、医・科学サポート論、運動観察などの講義を通じて、オリンピックをはじめとする国際競技大会で活躍できる選手を育成・指導する真のエリートコーチ及び各種スタッフの育成を目的としています。

最終日前日の11月26日（木）、プレゼンテーション試験を終えた受講者3名に本アカデミーを受講した感想、そして、この経験を自身のコーチングや競技団体でどのように活かしていきたいかを伺いました。

9月7日に開講した「JOCナショナルコーチアカデミー2009」。講義最終日となった18日、JOC竹田恆和会長が講義を行いました。


竹田会長とナショナルコーチアカデミー受講生で記念撮影

講義に先立ち、竹田会長は「日本スポーツ界の悲願である味の素ナショナルトレーニングセンターが立ち上がり、このセンターを効率良く、そして最大限の効果を出すためにはコーチのみなさんの役割が非常に重要です」と受講生を激励しました。



JOC竹田恆和会長による「オリンピック論」の講義の模様

2010年2月12日に開幕するバンクーバー冬季オリンピックまで、あと100日をきりました！

さて、味の素ナショナルトレーニングセンターのエントランスには、ご覧のような大きな「Team JAPAN フラッグ」が展示されています。


味トレのエントランスに展示されている、「Team JAPAN フラッグ」

10月12日（月・祝）、味の素ナショナルトレーニングセンター、国立科学スポーツセンター、西が丘サッカー場にて『平成21年度「体育の日」中央記念行事 スポーツ祭り2009』を開催しました！

 
オリンピックデーラン・アンバサダーたちも元気いっぱい！

去る9月7日（月）、味の素ナショナルトレーニングセンター（通称・味トレ）の研修室で、『JOCナショナルコーチアカデミー2009』の開講式を行いました。

受講者は主にJOC加盟競技団体からの推薦者。42名の受講者はこれから10週にわたり、寝食を共にしながら各種の研修に参加します。

参加者の中に、アテネ、北京大会で2大会連続のメダルを獲得、現在は日本オリンピック委員会専任コーチを務める、体操の冨田洋之さんの姿がありました。競技以外で見せる真剣な眼差しからは、このアカデミーで多くの事を学びたいという強い思いが伝わってきました。


オリンピアンの冨田洋之さんも受講しています

このアカデミーでは、高度な専門的能力を習得するばかりでなく、普段は交流することのないコーチ同士がそれぞれの知識や経験を交換しながら、競技の枠を超えた“TEAM JAPAN”としての結束力を醸成していきます。

こんにちは！　

去る8月19日（水）、味の素ナショナルトレーニングセンター（通称・味トレ）は、国内外から18 名の青年を迎えました。


東京都北区にある味の素ナショナルトレーニングセンター
写真提供：アフロスポーツ

これは、外務省が実施しているグローバル・ユース・エクスチェンジ事業の一環。同事業は国際交流を主な目的とし、世界各国から21世紀を担う若者を招いて、日本の若者と交流しながら、地球規模の問題について討論しようというものです。

今年のメインテーマ「スポーツを通じた国際交流とオリンピックムーブメント（International Sports Exchange and the Olympic Movement）」に沿ったプログラムのひとつとして、今回の味トレ視察が実施されました。

メンバーは19歳から37歳までのスポーツ関係者で構成され、オリンピアン（元オリンピック選手）も参加。

一行はまず、国立スポーツ科学センターの笠原センター長より、この日本初のトップレベル競技者用トレーニング施設である味トレの概要説明を受けた後、大山JOC広報・渉外部長の案内で、地上3階、地下1階からなる屋内トレーニングセンター内を巡りました。

最初に訪れたのは、1階にある柔道場。ここは1004.5畳の広さがあり、正面の壁には、“柔道の父”と呼ばれる嘉納治五郎先生の写真が掲げられています。選手達が、練習前、練習後、この治五郎先生に礼をする様子に、味トレスタッフが、「礼に始まり、礼に終わる」という柔道の精神を紹介。世界に誇る柔道の基本理念「精力善用」「自他共栄」は、この味トレでもしっかりと受け継がれています。

左上にある正面の壁には、嘉納治五郎先生の写真が掲示されています